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L’inverno è una delle stagioni che mette più alla prova il benessere fisico. Le basse temperature e il calo della vitamina D dovuto a meno ore di luce, infatti, rendono necessario rafforzare il sistema immunitario per proteggersi dalle classiche malattie da raffreddamento.
La menopausa è una fase che coincide con il termine del periodo fertile per le donne e porta con sé diversi disturbi legati al calo dei livelli ormonali.
Non c’è niente di meglio di una chioma folta e lucida per mostrare il proprio benessere. Con il cambio di stagione e, in generale, nei periodi di stress, rinforzare i capelli è fondamentale per evitare fenomeni di caduta e opacità. Ecco come scegliere il miglior integratore per capelli e quando assumerlo.
L’esercizio fisico regolare è uno dei pilastri fondamentali del benessere e della salute. In ogni fase della vita, iniziando dalla tenera età e arrivando fino all’anzianità, i benefici attività fisica sono molteplici.
Il potassio è uno dei macroelementi essenziali per il corpo umano poiché, tra i sali minerali, è quello che ha il fabbisogno più alto nei soggetti adulti.
L’acido folico, o vitamina B9, fa parte delle vitamine idrosolubili che devono essere assunte con l’alimentazione o attraverso l’integrazione.
Conosciuto per le sue proprietà benefiche durante la gravidanza, è in grado di favorire lo sviluppo dell’embrione.
Tra i disturbi più comuni e invalidanti, specialmente in periodi di stress e intensa attività lavorativa, c’è la carenza di sonno.
Infatti, chi ha una bassa qualità del sonno, spesso si trova in difficoltà a svolgere le azioni quotidiane, a causa dell’alterazione delle attività fisiologiche.
Gli integratori energizzati di Vitamix Life hanno alla base della loro formulazione diverse erbe naturali.
Ognuna di loro è indicata nel trattamento di specifici disturbi e aiuta a ripristinare la capacità di auto regolazione dell’organismo.
L’integrazione è indispensabile per il benessere ed è collegata direttamente all’idratazione. Bere acqua, infatti, è fondamentale per l’assunzione delle vitamine e degli integratori in generale.
Nutrienti fondamentali per la salute, le vitamine sono state scoperte all’inizio del 1900 da un medico Polacco.
Da allora se ne conoscono in modo sempre più approfondito le proprietà e gli effetti sulla prevenzione e la cura di numerose patologie.