Osteoporosi rimedi naturali, come combatterla
Malattia dell’apparato scheletrico, per combattere l’osteoporosi è necessaria una corretta prevenzione, abbinata a un’integrazione naturale.
Vitamine liposolubili come la D aiutano a sostenere articolazioni e ossa, specialmente in soggetti in età avanzata, ma non solo.
Qui abbiamo raccolto un elenco di osteoporosi rimedi naturali da conoscere per favorire il benessere dell’organismo.
Osteoporosi rimedi naturali, l’origine della patologia
Con l’avanzare dell’età, si assiste a un deterioramento del tessuto osseo e una diminuzione della densità minerale che causa fragilità ossea.
In questo modo, il rischio di fratture aumenta, concentrandosi prevalentemente in zone come polsi, caviglie, omero e femore.
Questo perché i punti più sollecitati del corpo vengono resi deboli dall’osteoporosi: una patologia cronica dovuta alla perdita di massa ossea.
Causata dalla ridotta azione degli osteoblasti, che agiscono per ripristinare il tessuto osseo più vecchio o danneggiato, si manifesta con l’avanzare dell’età.
I numeri della patologia sono in crescita, nonostante si faccia sempre più attenzione alla prevenzione osteoporosi.
I dati del Ministero della Salute affermano che il 23% delle donne over 40 e il 14% degli uomini oltre i 60 anni sono affetti da osteoporosi, per un totale di circa 5 milioni di italiani.
I soggetti più a rischio, sono le donne in fase di menopausa, che rappresentano l’80% totale dei malati.
Combattere osteoporosi e indebolimento delle ossa diventa quindi fondamentale già dall’età più giovane, con accorgimenti quotidiani come l’integrazione.
Osteoporosi rimedi naturali e l’importanza della massa ossea
Lo sviluppo dell’apparato osseo avviene infatti dall’infanzia fino ai 25 anni all’incirca.
In questo periodo le ossa hanno tutto il tempo per arrivare alla loro corretta maturazione ma, se qualcosa va storto e al corpo mancano nutrienti fondamentali, è possibile che il picco della massa ossea resti fragile.
A seconda della genetica e dei fattori ambientali che influenzano la vita di ogni individuo, si può incorrere più o meno facilmente nell’osteoporosi.
Per fare in modo che queste possibilità si riducano, è essenziale avere uno stile di vita sano, accompagnato da un’alimentazione equilibrata e da una corretta idratazione.
Il consumo di alcol va limitato ed è fondamentale evitare di fumare.
L’assunzione di sale deve essere ridotta al minimo poiché favorisce l’espulsione del calcio attraverso gli organi emuntori, andando (col tempo) a indebolire la massa ossea.
Infine, la Vitamina D e il Calcio sono nutrienti importanti di cui il corpo non deve mai essere carente.
Oltre ad assimilarli con l’alimentazione è possibile ricorrere a integratori naturali come quelli di Vitamix Life.
Vitamine liposolubili e idrosolubili per la prevenzione osteoporosi
Ideal vitamina DKAE è un innovativo integratore alimentare in forma oleosa dall’alta qualità biologica che, grazie alle frequenze salutari di biorisonanza, risulta altamente assorbibile ed efficace.
Contiene infatti vitamine liposolubili come la D, in grado di proteggere le ossa e ridurre l’ossidazione delle membrane cellulari.
In particolare, l’azione della D3 favorisce il riassorbimento del Calcio ed è equilibrata dalla K2 che indirizza questo minerale direttamente verso ossa e denti, attivando l’osteocalcina.
Inoltre, la sinergia di Vitamina K2 e D3 è in grado di migliorare la densità ossea e sostenere l’apparato scheletrico.
Osteoporosi rimedi naturali come la Vitamina C, nutriente idrosolubile, aiutano a potenziare l’assorbimento del calcio.
L’integratore naturale consigliato in questo caso è Ideal Vitamina C Natural 500+ Zinco.
Osteoporosi rimedi naturali: Ideal Arti Vit
Per sostenere articolazioni e cartilagini, c’è l’integratore innovativo Ideal Arti Vit di Vitamix Life.
La concentrazione di Metilsulfonilmetano e Glucosamina vegetale aiuta a lenire eventuali processi infiammatori, modulando il dolore.
Il Silicio organico è utile per la prevenzione osteoporosi perché riduce i fenomeni di demineralizzazione e calcificazione, accelerando la ricomposizione delle fratture ossee.
La sua percentuale all’interno dell’organismo diminuisce drasticamente con l’età ed è quindi importante integrarlo con prodotti naturali come quelli di Vitamix Life.
Osteoporosi rimedi naturali sono molti e, se osservati fin dalla giovane età, contribuiranno a mantenere il corpo in equilibrio e in benessere, anche con il passare degli anni.
