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L’inverno è una delle stagioni che mette più alla prova il benessere fisico. Le basse temperature e il calo della vitamina D dovuto a meno ore di luce, infatti, rendono necessario rafforzare il sistema immunitario per proteggersi dalle classiche malattie da raffreddamento.
La menopausa è una fase che coincide con il termine del periodo fertile per le donne e porta con sé diversi disturbi legati al calo dei livelli ormonali.
Non c’è niente di meglio di una chioma folta e lucida per mostrare il proprio benessere. Con il cambio di stagione e, in generale, nei periodi di stress, rinforzare i capelli è fondamentale per evitare fenomeni di caduta e opacità. Ecco come scegliere il miglior integratore per capelli e quando assumerlo.
